Unterrichtseinheit zum Thema Stress

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Unterrichtseinheit zum Thema Stress





Nein

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Letzte Aktualisierung: 14 Nov 2018 - 19:29

Allgemeine Informationen

In dieser Unterrichtseinheit geht es hauptsächlich um den Umgang mit Stress und Spannungssituationen. Wie ich mit Stress umgehe und wie ich ihm entgegensteuern kann. Es ist wichtig, dass die Schülerinnen und Schüler lernen, sich im Spannungsfeld der Schule und anderen Verpflichtungen (Familie, Kollegen, Sportverein,…) zurechtzufinden. Sie sollen lernen mit dem entstehenden Druck umzugehen und Strategien zur Vorbeugung und Abbau von Stress entwickeln. Zu diesen Strategien zählen allgemeine Lernstrategien, Entspannungs- und Bewegungsübungen sowie Planungshilfen.

Deutsch


Pädagogische Informationen

Lehrpersonen
Schulleitende

Eine bis fünf Lektionen