Warum sollen wir unseren Körper belasten?

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Warum sollen wir unseren Körper belasten?





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Letzte Aktualisierung: 19 Nov 2020 - 09:29

Allgemeine Informationen

In der Entwicklungsgeschichte des Menschen spielt Bewegung eine wichtige Rolle. Als Jäger und Sammler hat er sich täglich intensiv bewegt.Die natürlichen Feinde des modernen Menschen sind weggefallen. Zumindest in der westlichen Welt muss der überwiegende Teil der Bevölkerung heute auch nicht mehr körperlich schwer arbeiten, sondern übt seinen Job vor allem im Sitzen aus. Wir bewegen uns also zu wenig! Dadurch werden wir anfälliger für Krankheiten und erho-len uns schlechter von Belastungen.Während im Sportunterricht das Erhalten von Bewegungsfreude und die Schulung von Bewegungsabläufen im Zentrum steht, vermittelt diese Unterrichtseinheit Wissen und Kenntnisse über den Körper, wie er sich bewegt und wie er mit unterschiedlichen Bedingungen umgeht. Die Schülerinnen und Schüler wissen anschliessend nicht nur, dass Bewegung wichtig ist, sondern auch weshalb sie möglich und nötig ist. Einheiten: - Warum kann ich laufen, werfen oder kicken? - Wie stabil sind Maras Knochen? - Maras Arm wird gegipst - Mara will wieder fit werden - Wir sind für Belastung geschaffen Diese Unterrichtseinheit ist Bestandteil der Plattform mint-erleben.lu.ch mit zahlreichen weiteren Unterrichtseinheiten rund um MINT.Das Online-Lehrmittel ist ohne Login zugänglich. Luzerner Lehrpersonen und Studierende können im Login-Bereich auf ergänzende Informationen und diverse Downloads zugreifen.

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